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El drop en las zapatillas de trail running, generalmente va de 12 mm a 4 mm dejando por un momento de lado las zapatillas de natural running con drop bajo de 2 milímetros o zero drop.

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Pues mucho. Quienes poseas mas por menos trail técnica de carrera depurada aterrizaran con la parte anterior del pie y quién no sea tan fino aterrizara con la parte posterior del pie. No me voy a poner a decir lo que es mejor o lo que es mas por menos trail porque, aquí otra vez, depende de cada uno de vosotros. Porque como indicado, requiere una técnica depurada que implica adaptació n. Si no estais preparados a drops bajos, seguramente tendreis molestias al correr o incluso lesiones.

Consejo para principiantes : Al menos 10 u 8 mm de drop para empezar. Veamos las distintas categorías de drop en las zapatillas de trail running.

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Entiendo el ajuste como la capacidad de la zapatilla de envolver y contener el pie correctamente. Mas por menos trail se empieza a correr trail running se tiende a pensa que las zapatillas de trail deberían ajustarse mucho al pie.

Pues no tiene por qué ser así. El ajuste, o fit, de la zapatilla de trail running, viene determinado principalmente por 4 factores:.

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El upper. Los cordones.

La parte posterior, concretamente el contrafuerte del talón. El espacio interno. La horma de la zapatilla de trail. La zapatilla tiene que ser parte integrante del pie y en este caso el mas por menos trail no puede moverse al interno.

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El Upper. El upper, tirado por los cordones, envuelve el empeine y los laterales del pie.

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